Beneficios del zumo de naranja y jengibre
Seguro que ya has oído que todos los chicos guays se hacen zumos. Joy the Baker lo hace. Shutterbean lo hace. Y también Perspectiva Comestible. Prácticamente todos mis amigos blogueros favoritos. Aunque yo no tengo un exprimidor, me gustaría pensar que también soy un chico guay.
Los zumos son, básicamente, una forma rápida de introducir un montón de nutrientes en tu cuerpo de una sola vez. ¡Viva la salud! Sin embargo, el problema es que los mecanismos para hacer zumos pueden ser muy caros y ocupar mucho espacio en la cocina. Como intentamos mantener el equipamiento de nuestra cocina al mínimo, tanto por motivos de espacio como de costes, no veo que vayamos a invertir en un exprimidor a corto plazo. Pero eso no significa que no pueda disfrutar de un zumo fresco mientras tanto.
Para hacer este zumo de manzana, remolacha, zanahoria y jengibre tan sabroso, simplemente lo he licuado todo en una batidora y luego lo he pasado por un colador de malla fina hasta que he sacado todo el zumo. Luego, deseché la pulpa y disfruté de mi jugoso zumo.
Esto puede parecer un poco de trabajo, pero en realidad es muy sencillo. No requiere mucho más esfuerzo que enjuagar, por ejemplo, la quinoa o la fruta fresca. Además, al no tener que comprar un exprimidor te ahorras dinero y un poco de espacio en tu cocina. Por no mencionar que he oído que los exprimidores son un dolor de cabeza para limpiar después de usarlos. ¿Ves? Las cosas ya están funcionando para nosotros.
Zumo de zanahoria y jengibre para adelgazar
La receta de zumo de zanahoria y jengibre es uno de los zumos que querrás tomar cada mañana. Las zanahorias cuando se combinan junto con el jengibre, trae un sabor refrescante para el paladar y la mente. Las zanahorias son naturalmente dulces y suaves por lo que cuando se hace un zumo también se puede optar por mantener la pulpa y beberlo como un batido.
Las zanahorias suelen considerarse el alimento más saludable. Las zanahorias son una excelente fuente de vitamina A. Es el antioxidante beta-caroteno el que da a las zanahorias su brillante color naranja. El betacaroteno se absorbe en el intestino y se convierte en vitamina A durante la digestión. Las zanahorias también contienen fibra, vitamina K, potasio, folato, manganeso, fósforo, magnesio, vitamina E y zinc.
Beneficios del zumo de zanahoria y jengibre
Seamos apropiados. Es apropiado que Kelli comparta una receta de zanahoria y jengibre aquí arriba porque nos unimos por esta combinación cuando nos conocimos. A ella le encanta la zanahoria y la jengibre, a mí me encanta la zanahoria y la jengibre. Si vamos a la zanahoria, vamos al jengibre, ¿me oyes? Me encantaría tener este zumo en mis manos.
¡Hola lectores de Roasted Root! Soy Kelli de The Corner Kitchen. Estoy encantada de pasar el rato con vosotros y de empezar la semana ocupando el rincón de mi chica Julia en las interwebs. He estado leyendo el blog de Julia desde hace unos años y a veces juro que mi estómago la tiene en marcación rápida. Todo lo que crea esta chica es impresionante…. ¡Creo que todos estamos de acuerdo en esto!
2014 ha sacado un nuevo lado de mí. El lado que es una máquina de hacer zumos. Zumo para ti, zumo para mí, zumo para todo el mundo, todos los días. ¿Es obvio que soy la orgullosa propietaria de un nuevo y brillante exprimidor? Se suponía que iba a ser un regalo de Navidad sorpresa de mi novio, L. Pero es difícil mantener este tipo de cosas como una sorpresa cuando ambos llegan a casa después de hacer recados y se encuentran con una caja gigante con la palabra BREVILLE en el lateral, sentada en la puerta.Chicos, Breville significa una cosa (al menos para mí) – ¡exprimidor!
Beneficios del zumo de zanahoria, limón y jengibre
Instrucciones para la licuadora/procesador de alimentos: Pele y descorazone las manzanas y córtelas en trozos grandes. Recorte los extremos de las zanahorias y pélelas. Corta las zanahorias en dados. Pele el jengibre y córtelo en trozos grandes. Poner las manzanas, las zanahorias y el jengibre en una batidora o procesador con un poco de agua y procesar hasta que esté suave. Colar si se desea, verter en un vaso y disfrutar: Cortar las manzanas por la mitad o en cuartos y hacerlas pasar por el embudo de una en una. Recorte los extremos de las zanahorias y páselas por el conducto de una en una hasta que se procesen. Añade el jengibre (pelado o sin pelar). Vierte el zumo en un vaso y disfrútalo.
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