El mejor zumo del mundo

Las mejores recetas de zumos

Nuestra misión es educar a nuestros lectores sobre lo que hay ahí fuera, lo genial, lo extravagante y, en este caso, la calidad insana. Probamos un montón de bebidas a lo largo de una semana, y quiero decir un montón, así que siempre es genial cuando algo nos hace retroceder un poco… cuando realmente se produce uno de esos momentos “Wow”.

Hace cinco años, cuando la gente pensaba en zumos recién exprimidos, pensaba en un mercado saturado con productos baratos de calidad comercializados en masa. En los últimos dos años, esa percepción ha ido cambiando poco a poco, ya que cada vez más empresas preocupadas por la salud se han propuesto crear bebidas que no sólo saben bien, sino que hacen un bien al cuerpo y a la comunidad de la que proceden sus frutas y su trabajo. La semana pasada, después de probar varios zumos extraordinarios, indagué un poco más y, para mi sorpresa, encontré lo que, en mi opinión, sería un pionero del movimiento de los zumos. 100% zumo, 100% calidad y 100% comunidad.

Así que antes de pasar a la cata y a la razón por la que deberíais probar a estos chicos, dejadme que os cuente un poco sobre Tamaya Gourmet. Local sería la palabra – desde los agricultores, a los recolectores, a los embotelladores, e incluso a los puntos de distribución, cada uno de los procesos para hacer de esta deliciosa serie de bebidas lo que es, tiene lugar dentro del Valle del Limarí, a sólo unos 250 kilómetros al norte de Santiago. Aquellos que conozcan la geografía, sabrán también que en esta región se encuentra el lugar más seco del planeta, el desierto de Atacama, y que tampoco está muy lejos de las costas del Océano Pacífico. Si se combinan ambas cosas en las dosis adecuadas, se obtienen las condiciones climáticas y de suelo ideales para producir una fruta realmente excepcional. También se ayuda a una comunidad que, de otro modo, tendría dificultades para salir adelante.

El mejor zumo para beber por la mañana

Tisha es una ex remadora universitaria que ahora se centra en una sencilla rutina de fitness y en una alimentación limpia. Ha sido analista de medios de comunicación durante más de 10 años. Nacida y criada en Ohio, reside en la costa de Virginia con su marido y sus dos activos hijos en edad preescolar.

¿Busca nuevas formas de estar más sano y hacer mejor las cosas para su cuerpo? Mientras que hay muchas vías que puede tomar para hacer ambas cosas, una de las más populares es embarcarse en un viaje de desintoxicación para restablecer. Una forma de lograrlo es con una limpieza de zumos.

Mientras que Raw Generation ofrece limpiezas de zumos tradicionales, también ofrecen su firma Protein Cleanse, que te permite limpiar sin sacrificar tu consumo de proteínas (o tu capacidad de sentirte con energía mientras te ejercitas). Está disponible en opciones de dos, tres, cinco, siete y 10 días y su precio es de 99 dólares. El régimen diario de zumos contiene 44 gramos de proteínas de origen vegetal.

Es súper útil preparar el cuerpo antes de hacer la limpieza. “Recomiendo encarecidamente eliminar los alimentos procesados, la carne, los azúcares y la cafeína una semana antes de la limpieza para que los síntomas de desintoxicación no sean tan dramáticos”, dice la nutricionista holística Alle Weil. Lo mismo ocurre cuando se abandona una limpieza, añade Weil.

¿Es saludable el zumo de frutas?

Aunque no es un concepto nuevo, los zumos son cada vez más populares y están de nuevo de moda, gracias a la creciente concienciación de los consumidores sobre los beneficios para la salud de los zumos extraídos de las nutritivas frutas y verduras. En consecuencia, la gente se está decantando por bebidas saludables y reduciendo el consumo de bebidas poco saludables. Esto está resultando abundante para las marcas de zumos que, sin duda, están dando un golpe de efecto para hacerse con una generosa porción del pastel de las bebidas. Mientras los consumidores se alejan de los zumos tradicionales, las 10 principales marcas de zumos están introduciendo zumos y batidos de súper frutas con mezclas y sabores innovadores.

Fresh Del Monte Produce es uno de los mayores productores de fruta y verdura del mundo y uno de los principales fabricantes y comercializadores de zumos, bebidas, fruta y verdura y aperitivos saludables en Oriente Medio, Europa y África. La empresa comercializa sus productos en todo el mundo bajo la marca DEL MONTE®, que es una de las marcas de zumos más fiables del mundo desde 1892 por la calidad, fiabilidad y frescura de sus productos. Fresh Del Monte Produce distribuye sus productos en Europa, Asia, Norteamérica, África, Oriente Medio y Sudamérica. Este año, la empresa adquirió Mann Packing Co., un productor y proveedor de una amplia gama de productos vegetales de valor añadido.

El mejor zumo para la salud

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Marley Hall es una escritora y verificadora de hechos certificada en investigación clínica y traslacional. Su trabajo ha sido publicado en revistas médicas en el campo de la cirugía, y ha recibido numerosos premios de publicación en educación.

Beber zumo es una forma estupenda de aumentar la ingesta diaria de frutas y verduras, tanto si estás de viaje como si sólo quieres una ración extra. Los mejores zumos se elaboran con una lista mínima de ingredientes y sin aditivos artificiales.

Nuestra mejor elección es el zumo Suja Uber Greens porque tiene un mínimo de ingredientes, un bajo contenido en azúcares y es fácil de conseguir. Si estás comprando con un presupuesto, no puedes equivocarte con el zumo V8 Low Sodium 100% Vegetable Juice.