Appelsiinilimonadi
Parhaan appelsiinimehun löytäminen ei ole mikään pieni tehtävä. Se on ensimmäinen juoma, jonka monet meistä ottavat aamulla, se on suosittu cocktail-sekoittaja, ja sitä on saatavana hämmästyttävän monessa eri massapitoisuudessa jokaiseen makuun sopivaksi. Periaatteessa appelsiinimehu on henkilökohtaista. Halusimme auttaa sinua löytämään parhaan pullon makean aamiaisen nauttimiseen, loistavan brunssireseptin seuraksi tai vain saadaksesi terveellisen annoksen appelsiinimehua virkistävimmällä mahdollisella tavalla.Miten valitsimme OJ-merkitKarsimme parista tusinasta markkinoilla olevasta OJ-vaihtoehdosta vain sellaiset, jotka sisältävät 100-prosenttista appelsiinimehua – ei lisättyä sokeria, ei runsasfruktoosista maissisiirappia eikä “mehua tiivisteestä”. Valinnanvaraa jäi silti runsaasti, joten päätimme ottaa mukaan vain sellaisia merkkejä, joita on laajalti saatavilla ruokakaupoissa ympäri maata. Lopuksi kokeilimme vain “ei-massaa” -lajikkeita, kun se oli mahdollista (jotkut merkit eivät tarjonneet erilaisia mallasvaihtoehtoja), jotta makutesti pysyisi mahdollisimman yhtenäisenä.Makutestin tuloksetPyysimme useita sitrushedelmiä rakastavia toimittajia, perheenjäseniä ja ystäviä auttamaan meitä maistamaan sokeasti valtakunnallisesti saatavilla olevia appelsiinimehun kylmäsäilytysmerkkien makutestejä ja antamaan rehellistä palautetta. Useiden maistelukierrosten (ja parin suuta puhdistavan pannukakun – ihanteellinen parivaljakko) jälkeen tässä ovat suosikkimerkkimme kaupasta ostetuista appelsiinimehuista:
Mikä appelsiinimehu on luonnollisin?
Lakewood OJ on yksinkertaisesti 100-prosenttista mehua luomuappelsiineista ilman täyteaineita ja säilöntäaineita. Löydät Lakewoodia useimmista luomutietoisista marketeista tai voit ostaa sitä irtotavarana suoraan heidän verkkosivustoltaan.
Mikä appelsiinimehu on terveellisin?
Paras appelsiinimehuvaihtoehto, kun kyseessä on kaupasta ostettu mehu, on väkevöity, 100-prosenttinen appelsiinimehu. Siihen ei ole lisätty sokeria, ja sitä on täydennetty kalsiumilla ja D-vitamiinilla – kahdella ravintoaineella, joista amerikkalaiset ovat usein puutteellisia. Tuorepuristettu mehu on myös hyvä vaihtoehto, mutta usein kalliimpi kuin pakatut lajikkeet.
Onko luonnollinen appelsiinimehu hyväksi sinulle?
Appelsiinimehu on suosikkijuoma, jossa on runsaasti antioksidantteja ja hivenaineita, kuten C-vitamiinia, folaattia ja kaliumia. Säännölliseen nauttimiseen on yhdistetty useita terveyshyötyjä, kuten sydämen terveyden paraneminen, tulehduksen väheneminen ja munuaiskivien riskin pieneneminen.
Mehu reseptit
Appelsiinimehuresepti, jossa on 4 helppoa mehustusmenetelmää. Mikään ei ole niin virkistävää kuin lasi vastapuristettua kotitekoista appelsiinimehua. Kirkas ja makea, ja siinä on juuri sopiva määrä happamuutta; lasi appelsiinimehua tarjoaa hämmästyttävän maun ja paljon muuta. Täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita, se auttaa parantamaan vastustuskykyä luonnollisesti. Kohtuullisesti nautitut kotitekoiset hedelmämehut ovat terveellisiä, sillä ne ovat laimentamattomia, tuoreita ja ilman lisäaineita valmistettuja.
Appelsiinit auttavat myös tasapainottamaan hormoneja, stimuloivat kollageenin tuotantoa ja parantavat ihon terveyttä. Puhdas appelsiinimehu voi myös auttaa tasapainottamaan HDL- ja LDL-arvoja lisäämällä HDL:ää ja vähentämällä LDL:ää.
Muiden sitrushedelmien tapaan appelsiinit ovat happamia, mutta luovat emäksisen vaikutuksen mehun metaboloitumisen jälkeen. Liian paljon sitä ei kuitenkaan ole hyväksi ihmisille, jotka kärsivät haavaumista, ruoansulatusongelmista ja diabeteksesta.
Kotitekoinen puhdas mehu on herkullista, tuoretta eikä sitä voi verrata mihinkään pullomehuun. Vaikka hedelmien syömisellä sellaisenaan on paljon terveyshyötyjä, lapsiani on vaikea saada syömään niitä säännöllisesti, joten mehustamme niitä mieluummin 3 kertaa viikossa.
Luonnollinen appelsiinimehu kaloreita
Harva asia on niin tyydyttävää kuin jääkylmän appelsiinimehun nauttiminen aamulla. On kiistatonta, että tuoreena puristettu mehu suoraan lähteestä on terveellisin ja herkullisin versio virvoitusjuomasta. Se on ravitsevaa, tarjoaa päivittäisen C-vitamiinin tarpeen ja tiedät, mistä se on peräisin. Omien appelsiinien mehustaminen on kuitenkin aikaa vievää ja sotkuista, ja hyvä mehustin on merkittävä investointi. Kysymys kuuluukin; mitkä ovat parhaita appelsiinimehumerkkejä paikallisessa marketissasi? Vastaus tähän kysymykseen on kuitenkin hyvin subjektiivinen.
Appelsiinimehun osalta kauneus (ja mieluisin maku) on katsojan suussa. Jotkut ihmiset pitävät siitä, ettei hedelmälihaa ole, toiset taas äärimmäisestä hedelmälihasta. Luomuappelsiinimehu saattaa olla sinun juttusi, tai saatat nauttia tiivistemehusta, koska se muistuttaa sinua päiväkodin välipalahetkistä. Lopputulos on se, että ei ole olemassa mitään “huonoa” appelsiinimehua, vaan vain sitä, mistä itse pidät. Nämä kahdeksan merkkiä ovat suosikkivalintojamme, joita voit käyttää sunnuntaipäivän mimosaan tai vain juoda suoraan pullosta tai kartongista.
Omenamehu
Se on 100-prosenttisesti kotimaista ja puhdasta. Siinä on mehukkaimmat appelsiinin palat – juuri puristettu maku, jota monet viljelijämme suosivat. Mielestämme “eniten hedelmälihaa” on suunnilleen niin lähellä metsää kuin vain voi olla. (Olematta itse asiassa aivan täällä.)
Emme voi kuvitella herkullisempaa tapaa saada kehosi tarvitsemaa kalsiumia. Sataprosenttisen puhdas, ensiluokkainen mehumme sisältää yhtä paljon kalsiumia kuin lasillinen maitoa. Lisäksi D-vitamiinia ja tuorepuristettua makua, jonka voit odottaa Florida’s Naturalin perheviljelijöiltä.
100 % puhdas, ensiluokkainen mehumme sisältää yhtä paljon kalsiumia kuin lasillinen maitoa. Lisäksi D-vitamiinia (tarkoittaako se herkullista?) ja mehukkaita appelsiininpaloja, jotka tuovat mukavan kotipuristetun maun. Suoraan meidän perheeltämme sinun perheellesi.