Beneficios del zumo de patata
P: Me gustaría probar el zumo de patata cruda para calmar mi gastritis aguda, ya que sufro desde hace muchos años de ardor de estómago y sensación de hinchazón. Mi médico me ha dado medicamentos a lo largo de los años, pero nada parece funcionar. Tengo que tener cuidado con lo que como, así que espero que el zumo de patata me ayude a aliviar la situación.
P: Me gustaría probar el zumo de patata cruda para calmar mi gastritis aguda, ya que llevo muchos años sufriendo ardor de estómago y sensación de hinchazón. Mi médico me ha dado medicamentos a lo largo de los años, pero nada parece funcionar. Tengo que tener cuidado con lo que como, así que espero que el zumo de patata me ayude a aliviar la situación.
R: El zumo de patata cruda es magnífico para las úlceras de estómago y es más eficaz cuando se combina con el zumo de col. Si no puede tomar los zumos de verduras crudas solos o diluidos en agua caliente, puede probar a añadirlos a la sopa (de verduras, avena o cebada) inmediatamente antes de servirla. Además del zumo de patata, también podrías tomar un poco de Centaurium. Lee mi libro Stomach & Bowel Disorders para obtener más información y consejos. Evite los alimentos que forman ácido en la dieta, así como los alimentos picantes.
Receta de jugo de patata para la gastritis
Patatas, aloo, batata – muchos nombres, pero una sola emoción. Puro amor. ¿A quién no le gustan las patatas? Desde los sabzis, el curry y los dum biryanis hasta los aperitivos, los purés e incluso las ensaladas, la humilde patata es amada y adorada por personas de toda la India y del mundo en sus diversas formas. Pero hoy queremos llamar su atención sobre los increíbles beneficios de tomar zumo de patata cruda. Antes de que esa vocecita en tu cabeza diga: ¿y si sabe mal? No es así. Simplemente, ¡sabe a patatas!
El zumo de patata cruda es rico en vitamina C, fibra, vitaminas del grupo B, potasio, magnesio, manganeso, cobre, hierro, calcio, fósforo, azufre y algunas proteínas. Estos son algunos de los beneficios que esperamos que te inspiren a probarlo.
Desde dolores artríticos hasta dolores en las rodillas, los codos, las articulaciones, el cuello, los hombros o la espalda: la patata cruda tiene un efecto antiinflamatorio. Puede ayudar a reducir ese dolor. Muchos de nuestros clientes que sufren brotes artríticos en países con inviernos extremos han encontrado un alivio significativo tras introducir el zumo de patata cruda en sus planes de alimentación. Los antioxidantes que contienen ayudan a reducir la inflamación crónica. Aunque la inflamación es buena para nosotros, ya que es el mecanismo de defensa natural de nuestro cuerpo para protegernos, puede volverse peligrosa cuando es incontrolada y crónica.
Beneficios del zumo de patata para el estómago
La gastritis describe un grupo de afecciones con una cosa en común: la inflamación del revestimiento del estómago. La inflamación de la gastritis suele ser el resultado de una infección por la misma bacteria que causa la mayoría de las úlceras de estómago. Las lesiones, el uso regular de ciertos analgésicos y el consumo excesivo de alcohol también pueden contribuir a la gastritis.
La gastritis puede aparecer de forma repentina (gastritis aguda), o puede producirse lentamente a lo largo del tiempo (gastritis crónica). En algunos casos, la gastritis puede provocar úlceras y un mayor riesgo de cáncer de estómago. Sin embargo, para la mayoría de las personas, la gastritis no es grave y mejora rápidamente con el tratamiento.
Otro remedio eficaz para la gastritis es el zumo de patata cruda, gracias a sus propiedades antiácidas y curativas. Las propiedades alcalinas de las patatas ayudan a reducir la hinchazón, los calambres, el exceso de gases y otros síntomas de la gastritis.
Pele las patatas y rállelas. Poner las patatas ralladas en un colador y presionar con una cuchara para extraer el jugo. Diluir 1/2 vaso de jugo de patata con un poco de agua tibia. Bébalo 3 veces al día, 30 minutos antes de cada comida, durante al menos 1 o 2 semanas.
Cuánto zumo de patata hay que tomar para la gastritis
Común y barato pero con extraordinarias propiedades curativas, el zumo de patata cruda es una poción extraordinaria con enormes capacidades curativas. Se utiliza mucho en el tratamiento de la gastritis, los cólicos y la úlcera gástrica.
La leyenda cuenta que, durante la Primera Guerra Mundial, un grupo de soldados alemanes hambrientos se limitó a una dieta exclusiva de patatas crudas. Los resultados fueron sorprendentes: los soldados que sufrían problemas gástricos se curaron milagrosamente. Después de la guerra, el médico J. F. Magerl comenzó a tratar a los pacientes que sufrían problemas gástricos con jugo de patata cruda. Tras 10 días de tratamiento, los síntomas remitieron en la mayoría de sus pacientes. Tanto si esta historia es una leyenda urbana como si no, una cosa es segura: el zumo de patata cruda es un excelente remedio natural.
El zumo de patata cruda tiene propiedades curativas y desacidificantes; estas cualidades lo hacen eficaz en el tratamiento de la gastritis, la colitis y las úlceras gástricas e intestinales. En caso de estas enfermedades, se recomienda consumir medio vaso de zumo de patata cruda fresca tres veces al día durante un mes. El tipo de patatas más recomendado en estos casos son las rojas.