¿Cuánto jugo de perejil debo tomar?
Corta las puntas de los tallos justo por debajo de la goma de los manojos de perejil con un cuchillo afilado. Llena un recipiente grande con agua fría y sumerge los manojos, de uno en uno. Muévelos lentamente en el agua y luego sácalos. Vierte el agua -no sobre el perejil, o podrías devolver la suciedad al manojo- y vuelve a llenar el cuenco. Repite la operación hasta que no veas nada de suciedad en el cuenco. Lava, pela, quita las semillas, pica y prepara cualquier otra fruta, verdura o hierba que vayas a incluir en el zumo.
Desenvuelve un manojo de perejil y colócalo en el compartimento de exprimido del exprimidor, junto con una parte de las demás frutas, verduras y hierbas que vayas a incluir. Haz funcionar la máquina según las instrucciones, tanto si tienes un modelo totalmente automatizado que sólo necesita tener una función configurada y estar encendido como si tienes que presionar manualmente un émbolo. Repita la operación hasta que haya extraído la cantidad de zumo deseada.
Extrae el compartimento para el zumo y vierte el contenido en un vaso. El zumo de perejil sabe mejor fresco, preferiblemente a los pocos minutos de haberlo hecho. Si hace más, guárdelo en el frigorífico en un recipiente de cristal hermético durante un máximo de 24 horas, pero prepárese para que la calidad disminuya.
Beneficios del perejil y el zumo de limón
Y ahora… no podemos vivir sin un exprimidor. Hemos estado haciendo exactamente el mismo tipo de zumo una y otra vez, así que ni siquiera nos hemos diversificado, pero es difícil cuando es TAN BUENO y tan justo. Nos sentimos como un millón de dólares cada vez que tomamos un vaso.
La base de este zumo verde es el apio, y no es casualidad. Seguí leyendo en todas partes sobre lo increíble que es el jugo de apio para el cuerpo. Investigué y aprendí por qué, pero tampoco quería beber apio directamente. Quiero disfrutar de mi zumo. De ahí que se hayan añadido otras frutas y verduras, todas ellas con increíbles beneficios para el organismo. Todo lo que hay aquí está lleno de antioxidantes, vitaminas y minerales, promueve la digestión y minimiza la hinchazón, y es completamente hidratante.
El jengibre es el calmante perfecto para la garganta si sientes que te estás enfermando. Este zumo también llena bastante. A menudo lo bebo como lo primero que tomo después de un día de ayuno intermitente y me ayuda a controlar mis antojos de otras cosas.
Zumo de perejil cerca de mí
El perejil, especialmente el de hoja plana en lugar del rizado, proporciona un zumo de hierbas muy potente. Como tal, nunca debe tomarse en una cantidad demasiado grande. Sus propiedades pueden ayudar a mantener la salud de los vasos sanguíneos y el funcionamiento normal de las glándulas suprarrenales y tiroideas, al tiempo que actúa como diurético. Se cree que la combinación proporciona excelentes cualidades para regenerar y curar los tejidos del cuerpo.
Este zumo puede prepararse con cualquier exprimidor de frutas y verduras, pero cuando se utilice el Champion, los palos de apio deben cortarse en 3 para que las fibras no se enrollen en el cortador, y la zanahoria debe alternarse con la alimentación de los demás ingredientes.